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Post-workout - Suppléments Hercule
supplementshercule.caPOST WORKOUT - Après l'entraînement APRÈS L'ENTRAÎNEMENT- post-nutrition d'entraînement Surtout après l'entraînement le tissu musculaire du sportif est capable de stocker des éléments nutritifs de manière efficace. Cet effet induit par l'entraînement peut durer jusqu'à 2 heures environ après l'entraînement, pour cette raison cette période de temps est aussi nommée "fenêtre anabolique" et une supplémentation avec des éléments nutritifs et constructifs est bien raisonable.. La capacité du stockage de nutriments est comparable au moment du lever dans la matinée. C'est la raison pour la quelle l'apport en POST WORKOUT SUPPLEMENTS pendant les jours de repos est recommandé dès le lever avant le petit déjeuner. Les critéres importants des POST WORKOUT SUPPLEMENTS: Disponibilité rapide ->Les nutriments doivent être rapidement absorbés pendant l'espace de la fenêtre anabolique Eléments constructifs plus Energie -> Suite á l'entraînement le corps a besoin d'éléments nutritifs en quantité suffisante pour égaliser des manques. Connaissance -> Qui est conscient que les nutriments/les suppléments seront plus efficacement absorbés par l'organisme pendant la période des fenêtres anaboliques, l'aura plus facile de choisir les suppléments de facon plus déterminée. Remarque:Une alimentation équilibrée et diversifiée, ainsi qu'un mode de vie sain, sont d'une grande importance. Disponible au www.supplementshercule.ca supplément entrainement femme supplément alimentaire popeye supplément alimentaire entrainement supplement alimentaire quebec meilleur supplément pour musculation magasin de supplément alimentaire magasin proteine montreal meilleur supplément prise de masse
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